Desde que me conheço, que tenho oscilações no peso. Se estou em baixo, stress, aliás tudo é desculpa para me refugiar nos doces. Claro que aumento rapidamente de peso :(
Desde que me oferecem uma elítica, não tenho desculpas para não me mexer pois não tenho horários para frequentar ginásios.
Todos os dias tem sido a minha companheira, e digo-vos que é o melhor para libertar o stress... música nas alturas e lá vou eu....... vamos ver se me consigo motivar muito mais tempo.
Hoje foram 4 km,
Are you with me???
Alguém também utiliza??
Mana J.
eu prefiro a passadeira, mas sou muito preguiçosa :S
ResponderEliminarEu e ela não temos uma relação muito próxima, ODEIO, podem mandar-me fazer qualquer maquina menos essa!
ResponderEliminarPor acaso gosto, apesar de preferir a passadeira!
ResponderEliminarJá sigo de volta! Obrigada pelos comentários:)
Bisou*
Nunca experimentei, sequer! Gosto de ginásio, de aulas de grupo (tudo menos coreografias que penso mais do que o que faço...) Decidi este fds que vou voltar ao ginásio, após 5 meses de ausência. Sinto muita falta!
ResponderEliminarAcho que fazes muito bem. Essa maquina é dificil!!
ResponderEliminarEu uso a passadeira e prefiro 1000x estar em casa a correr que nem uma maluca com a musica aos altos berros do que ir para o ginásio, mas tem que ser!
ResponderEliminarAdorava ter uma em casa já que odeio ginásios!
ResponderEliminarQuando vou ao ginásio faço sempre 20 minutos nela, é a tortura:)
ResponderEliminarhum...parece-me bem.
ResponderEliminaré muito cara?